Tagarchief: reuma

Informatief: solliciteren met een (arbeids)beperking

Geplaatst op door

Dit is een zuiver informatief stuk over hoe solliciteren met een arbeidsbeperking.

Deze inhoud is voornamelijk gekleurd door mijn werkervaring bij GTB (gespecialiseerde trajectbepaling en -begeleidingsdienst), waar ik gedurende een 5tal jaar loopbaanbegeleiding en trajectbegeleiding heb gegeven. Het is niet mijn bedoeling in dit stuk ‘de enige en juiste waarheid’ te verkondigen. Het is wèl mijn bedoeling een aantal handvaten aan te bieden die je kunnen helpen bij het solliciteren.

1. Zoek eerst uit wat je wil, maar vooral wat je (nog) kan en haalbaar vindt.

Voordat je van start gaat met solliciteren, ga je best even na voor welke vacatures je graag zou willen gaan. Wat is jouw motivatie om te gaan werken? Is het zuiver financieel, of wil je meer sociaal contact? Vind je wat je doet (de inhoud) ook belangrijk? En wat moet/mag die inhoud dan zijn? Schrijf voor jezelf op wat voor jou belangrijk is in een job. Weet je niet goed wat je wil? Op bepaalde sites kan je een aantal testen vinden die je kunnen helpen met je te ‘oriënteren’: bijvoorbeeld vdab.be en carrieretijger.nl

Lees verder →

Van party animal naar couchsurfer

Geplaatst op door

Ken je dat voldaan gevoel van weken aan een project werken om het dan succesvol te kunnen afronden en nagenieten? Ook al kostte het op die momenten soms ontzettend veel energie en was het over eigen grenzen gaan, wetende dat je achteraf een serieuze weerbots zou hebben?

Awel, ik bevind me vandaag in die heerlijke roes van lichamelijke pijn en mentale boost. Mijn lichaam zegt compleet en op alle vlakken “nu is het echt genoeg geweest, nu moet je languit die zetel in”, maar mijn hart zegt dat het écht de moeite waard was om zover te gaan. Lees verder →

SAARA

Geplaatst op door

De afgelopen week was een heerlijke mix van buikgriep en chronische sinusitis, het volgen van lessen in kader van personeelswerk (plan B) en het runnen van het dagdagelijkse leven (huishouden, kindjes, sociale contacten, hobby’s). Lekker druk dus met een minimale recuperatietijd. Toch is het me gelukt om, nu toch al 4 weken na elkaar, op te dagen bij de kinesist voor relaxatie-oefeningen. (Dit bovenop de ‘klassieke’ kiné-sessies van spierversterkende oefeningen en massage.)

Voor mij zijn die relaxatie-oefeningen toch wel iets waarvoor ik extra moeite moet doen. Van nature uit sta ik nogal argwanend tegenover de meer alternatieve vormen van omgaan met pijn. Toch sluit ik die weg niet uit. In het verleden heb ik al kennis gemaakt met acupunctuur en voetreflexuologie en momenteel volg ik Tai Chi – in januari start ik hier trouwens het derde jaar op rij! En dus nu komt er een vorm van ‘mindfulness’ bij.

relax Lees verder →

Daar word ik nu eens warm van!

Geplaatst op door

Vandaag opgestaan (bijna) zonder ochtendstijfheid! Ongelooflijk, maar waar! Hoogstwaarschijnlijk beginnen de cortisone-infiltraties die ik gekregen heb in beide heupen te werken, waardoor ik ’s nachts super aan het zweten ben en blijkbaar overdag bij wijze van spreke uit bed kan springen 😉

Ik ga niet te enthousiast zijn, want het kan maar een kleine opflakkering betekenen… Maar man, wat voel ik de energie (en de cortisone?) razen door mijn lichaam! Vandaag wordt het dus voor mij een uitdaging ‘mezelf in de hand te houden’ – want als je een hele tijd niet veel hebt kunnen doen en je daarna super-energetisch bent, wil je toch vooral in ACTIE schieten, niet?

zon Lees verder →

Het zwaard van Damocles

Geplaatst op door

Opgepast! Dit stuk bevat wat sarcasme, cynisme en een lichte toets zwarte humor.

Om de één of andere bizarre reden heb ik steeds gedacht dat het hebben van reuma voldoende was. Voldoende om me te beschermen tegen andere ziektes. Alsof het een soort schild zou zijn dat andere aandoeningen buiten zou houden.

Maar Moeder Natuur verdeelt niet eerlijk. Ze houdt geen rekening met het al hebben van een chronische ziekte. Er staat geen minimum of maximum op en het is zoals ‘Het Rad van fortuin’: Het Rad draait en je moet tevreden zijn met waar het stopt…

zwaard

Lees verder →